Resultat vecka 3

Publicerat 2013-01-27 12:00:19 i Resultat
God förmiddag mina fina vänner!
 
Jag var supertrött igår så jag gick å la mig tidigt, vaknade också tidigt idag och passade på att gå till gymmet innan passen börjar i eftermiddag. Var ju lördag igår så då får jag äta godis om jag vill, å så klart att jag VILL =)
Men hade lite ångest efter att 200 g naturchipspåsen tog slut igår så bestämde mig idag för att bränna minst 500 kcal. Blev 35 min på crosstrainern som i sin tur blev min belöning på 542 kcal.
 
Ja, de flesta kanske undrar hur det går för mig med min viktminskning (?). Istället för att ni ska fråga ( de som vågar, kan ju vara lite känsligt detdära, tro mig jag vet :) ) så tänkte jag varje vecka, blir nog söndagar, skriva mina resultat här. Oavsett om de är positiva eller negativa. Jag skäms inte om jag någon vecka står still eller kanske har gått upp något, jag är inte perfekt men det viktigaste är att jag försöker i alla fall.
 
Jag vill också passa på i detta inlägg att säga TACK! till alla ni som ger så fina kommentarer, både via facebook och bloggen, bara så ni vet så värmer det mycket och hjälper mig också att ta mig igenom denna resa 2013. Det ger motivation att jag har erat stöd, varje sig det är en smiley eller ett ord så betyder det mycket! Tack igen!
 
 
Dåså, här är mina resultat för vecka 3 (dvs. 3 veckors träning) :
Direktlänk, 3 Kommentarer



Kommentarer
Lotta I Abu Dhabi

Hej Maria
Bra initiativ och smart att göra en blogg av målen och resan. Jag är helimponerad av starten och viljan. Jag har kanske världens lägsta träningsmotivation själv = kommer inte iväg. Så respekt! Jag blir inspirerad att ta tag i min träning. Jag ska tänka på saken ;-)
Kram

Svar: Hej Lotta!
Ja, jag tänkte att istället för att "själv" göra detta som jag har gjort många gånger under 5 års tid, så skapar jag istället en blogg där alla som vill får ta del av min lilla resa som automatiskt skapar bättre motivation genom kommentarer samt viljan att faktiskt lyckas för en gångs skull. Om jag inte klarar nu så kommer jag vara väldigt besviken samt att alla andra vet det också. Tog tyvärr 5 år innan jag insåg att jag måste ändra på min hälsa och mina vanor. Jag hoppas att jag även kommer att inspirera andra. Mår ju redan efter 3 veckor faktiskt väldigt bra, inte bara det att jag börjar bli smalare :) men också piggare och starkare. Det viktigaste är att hitta någon träningsform som är roligt. Snart börjar ju golfen så då är det inga problem med att komma ut å gå ialla fall. Har ju ett litet delmål med vikten tills jag slår ut första golfbollen 2013 :) Kram
Maria

2013-01-27 @ 16:25:35
Gabriella

Såå bra att du kämpar Maria! Duktigt! Har ju själv gått ner en del men har en bit kvar. Resan kan va tuff men det är det värt, och du fixar det! Kram Gabbi

2013-02-02 @ 13:06:28
Gabriella

Såå bra att du kämpar Maria! Duktigt! Har ju själv gått ner en del men har en bit kvar. Resan kan va tuff men det är det värt, och du fixar det! Kram Gabbi

Svar: Tack! Ja jag vill ju bli starkare också samtidigt gå ner i vikt :) Grattis! Det är superbra gjort! Jag pallar inte att gå på någon diet utan jag kör el classico! Räknar kalorier istället :) Lycka till med det sista du har kvar! :) Kram!
Maria

2013-02-02 @ 13:06:28


Kommentera inlägget här:


Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0